ደህንነት የተፈጥሮ ቻይና አቅራቢ የደረቀ ሙዝ ቀዝቀዝ

●ልዕለ ምግብ
በቀን አንድ ሙዝ ሐኪሙን ያርቃል.ሙዝ ከሌሎች ክብ ፍራፍሬዎች የበለጠ ብዙ ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች አሉት።
ሙዝ ብዙ ካርቦሃይድሬትስ፣ ቫይታሚን ኤ እና ብረት፣ ፎስፎረስ አለው፣ በተጨማሪም በፖታስየም፣ ፋይበር እና በተፈጥሮ ስኳር የበለፀገ ነው።
ቫይታሚን ሲ፣ ፖታሲየም እና ሌሎች ቪታሚኖች እና ማዕድናት ሙዝ በውስጡ የያዘው አጠቃላይ ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል።
ይህ የንጥረ ነገር ሀብት ሙዝ ጤናማ የእለት ተእለት አመጋገብዎ ዋና አካል መሆን ያለበትን “ሱፐር ምግብ” ያደርገዋል።

●የኃይል ማበልጸጊያ
ሙዝ ውድ ከሆኑ የስፖርት መጠጦች የተሻለ የኃይል ምንጭ ነው።

●የተሻለ የልብ ጤና
ሙዝ በፖታስየም የበለፀገ በመሆኑ የሰውነታችን የደም ዝውውር ስርዓት ኦክስጅንን ወደ አንጎል እንዲያደርስ ይረዳል።

●ተፈጥሯዊ ላክስቲቭ
ሙዝ ብሉ፣ እና የሆድ ድርቀትን ሊሰናበቱ ይችላሉ።በደንብ የበሰለ ሙዝ የአንጀት ተግባርን ወደነበረበት ለመመለስ እና ለማቆየት የሚረዳ የፋይበር አይነት አለው።

●በፊትዎ ላይ ፈገግ ይበሉ
ሙዝ አነስተኛ መጠን ያለው ትሪፕቶፋን አሚኖ አሲድ ስላለው ከሙዝ ተፈጥሯዊ ቫይታሚን B6 ጋር ሲጣመር “የጥሩ ስሜት የሚሰማ ሆርሞን” የተባለውን ሴሮቶኒንን ለማምረት ይረዳል።
ይህ ስሜትን የሚቆጣጠር ንጥረ ነገር አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ዘና እንዲሉ ሊረዳዎ ስለሚችል የበለጠ ደስታ ይሰማዎታል።

●ቁስሎችን ማስታገስ
ሙዝ የምግብ መፈጨት ትራክት ውስጥ የሚገኘውን ንፋጭ እንዲጨምር የሚረዳ ሲሆን ይህም የጨጓራ ​​ቁስለትን ለማከም አልፎ ተርፎም ለመከላከል ይረዳል።በውስጡ ግድግዳዎች ዙሪያ መከላከያ ሽፋን በመተው የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ብስጭት ለመቀነስ ይረዳል ፣ .